Krásný pátek všem ♥Včera jsme byli na návštěvě u tety a její rodiny, a ona nám naservírovala na přivítanou k pohoštění moc dobrý cuketový perník. Cuketový perník, tak ano slyšela jsem o něm, ale nikdy jsem neměla možnost ho vyzkoušet. :D Hned jsem se tedy začala zajímat o recept, jak se takhle dobrota vůbec dělá. Mile ráda mi recept napsala, a já se o...

Continue Reading

Krásný den, všem ♥Dneska to nebude příliš dlouhý článek, jelikož bych Vám spíš chtěla ukázat fotky ze včerejšího focení. Fotky jsou focené od strejdy. A myslím, že se nám opravdu povedly. :) Jsou na téma příroda a já. :) Jelikož přírodu opravdu miluji. ♥ Tak pojďme na to. :)     Já jsem z fotek opravdu nadšená. Doufám, že se i Vám líbily a strávili jste...

Continue Reading

Krásnou sobotu všem :)Přináším Vám recept na tuhle božskou dobrotu. ♥ Mnoho z Vás si psalo o recept, tak tady je. :)  5 vajec1 banán50 g pohankové mouky 4 lzice holandského kakaa2 lzice medu, či jiného sladidlaNápln: 400 g odtučněného tvarohuŽloutky s bílky si oddělíme. Žloutky vyšleháme spolu s medem či jiným sladidlem do tuhé pěny, jakmile máme ušleháno přidáme mouku a znovu mícháme. Následně přidáme...

Continue Reading

Krásný pátek všem :) Tento článek bude trošku z jiného soudku, než obvykle. Snad se Vám i tak bude líbit a někoho třeba inspiruji k podobné proměně. Před časem jsem se rozhodla, že by to chtělo prostě nějakou větší změnu. A kde jinde začít, než u vlasů. Moje původní barva a to hnědá se mi opravu taky moc líbí, jen jsem si řekla, proč jí...

Continue Reading

Krásný čtvrtek všem :) Přináším Vám recept na tyhle úžasně křupavé a zdravé sušenky, po kterých nepřiberete ani kilo. Navíc jsou opravdu chutné a jako svačinka, ať odpolední či dopolední poslouží vážně skvěle.Na zhruba 20 sušenek potřebujeme: 2 vajička 200 ml mléka 160 g žitné celozrnné mouky či pohankovéholandské kakaokokos Postup: Všechny ingredience smícháme a uděláme z nich mini placičky, které si vyskládáme na pekáč a dáme péct do trouby...

Continue Reading

Ahoj všichni :)Léto je v plném proudu, a já tu pro Vás mám další dávku inspirace z oblasti jídla tentokrát za měsíc červenec. :) Dneska jsem se zase byla po delší době podívat ve zdravé výživě a narazila jsem tu na plno novinek a že jich není málo. Už se nemůžu dočkat, až se o ně s Vámi podělím. Tak pojďme na to.:)Jako...

Continue Reading

Představuji Vám svůj starší článek, který jsem trošku vylepšila, tak snad se Vám bude líbit :)  Dneska jsem si pro Vás připravila recept na tyhle zdravé bramborové hranolky přímo z trouby. Jsou výborné a jako zdravá večeře či oběd naprosto ideální. Tak se do toho pustíme :)SUROVINY:SůlČesnekGrilovací koření                               ...

Continue Reading

S našima jsme poslední den dovolené chtěli zkusit navštívit něco nového a hlavně neokoukaného. Mamku tedy napadlo, vyrazit se podívat do Kadaně, kde mají krásné muzeum na téma čarodějnic. Už ten samotný název, nás všechny uchvátil a nemohli jsme se dočkat až tam dorazíme. Tak pojdme na to.. doufám, že se Vám mé zážitky a povídání budou líbit. :) Jakmile jsme dorazili do cíle, u vchodu...

Continue Reading

Krásný den všem :)Tohle povídání bude trošku delší, než na jaké jste u mě zvyklí. Začnu asi tím, že jsme se rozhodli s našima odjet na týdenní dovolenou, kde by jsme si krásně odpočinuli a zapomenuli na každodenní starosti. Tahle dovolená si myslím, je pro tento účel jako stvořená a určitě stojí za zmínku. ♥1. DEN Jako cílové místo jsme si vybrali chalupářskou osadu v Krušných...

Continue Reading

Krásnou sobotu všem :) Dnešní článek bude o tom, jak název už napovídá, jak mi zdravý životní styl a zdravá životospráva obrátili život docela naruby k lepšímu. Zprvu jsem se do toho těžko dostávala a občas sem měla dny, kdy jsem prostě jíst zdravě a cvičit pravidelně nedokázala, ale postupem času si na to moje tělo zvyklo a už to pro mě takový problém...

Continue Reading

Krásnou středu všem :) Léto je v plném proudu, období dovolených právě začíná, já ale i přesto nezapomínám na pravidelný trénink a zdravou životosprávu. Výdrž je tím největším klíčem k úspěchu. Naopak ta sama nestačí pokud se za své dosažené úspěchy nebudete patřičně motivovat a odměnovat.Jak na to? Jednoduše. Dejte si každý den jeden malý cíl, kterého chcete dosáhnout. Já to třeba udělala tak,...

Continue Reading

Ahoj všichni :)Tenhle víkend jsem strávila u své velmi dobré kamarádky Šarky v Jilemnici u Liberce :) Byl to opravdu nezapomenutelný víkend, kdy jsme chodily neustále ven za zábavou. Páteční večer jsme zašly do vinárny posedět a pak jsme vyrazily do místního klubu :) Další den, jsme se jely na zahradu slunit, poté chtěla kamarádka ochutnat moje vyhlášené brambory a kuřecí steak tak...

Continue Reading